LaVita Saft: Wirklich so gut? – Test, Kritik & Bewertung

Nahrungsergänzungsmittel werden immer wieder kritisiert und auch an LaVita werden hohe Erwartungen gestellt. Erfüllt das Mikronährstoffkonzentrat die Erwartungen von Verbrauchern und Experten?

LaVita Inhaltsstoffe

Das Mikronährstoffkonzentrat, oft synonym gebraucht für Vitalstoffkonzentrat, enthält sogenannte Mikronährstoffe. Das sind Vitamine und Spurenelemente. LaVita enthält über 70 natürliche Zutaten, darunter verschiedenste Gemüse- und Obstsorten, ergänzt mit wertvollen Vitaminen und Spurenelementen.

Der Experte Uwe Gröber, international anerkannter Mikronährstoffexperte und Autor zahlreicher Publikationen und Fachbücher, ist von der Zusammensetzung überzeugt: "Statt nur einzelne isolierte Vitamine zuzuführen, sorgt LaVita für eine breitbandige Basisversorgung mit allen wichtigen Mikronährstoffen."

Dosierung und Anwendung

Bei der Dosierung der Mikronährstoffe orientiert sich LaVita an den Vorgaben der orthomolekularen Medizin (unter anderem Dietl/Ohlenschläger; Handbuch der orthomolekularen Medizin), mit dem Ziel der bestmöglichen Versorgung des Stoffwechsels.

Wichtig dabei ist hier auch, dass keine hoch dosierten Einzelstoffe eingesetzt werden, sondern die breite Palette aller wichtigen Vitamine und Spurenelemente. Deshalb und wegen des natürlichen Umfelds bewegen sich die Dosierungen jeweils an den Untergrenzen dieser Empfehlungen. Viele Fachleute wie auch der international anerkannte Mikronährstoffexperte Uwe Gröber loben LaVita für dieses Produktkonzept.

Die Anwendung von LaVita ist kinderleicht: Einfach einen Esslöffel (circa 10 Milliliter) in circa 90 Milliliter Wasser auflösen und täglich trinken. Die Basisempfehlung entspricht einem Esslöffel pro Tag. Zum Start von LaVita, für Schwangere und Stillende sowie für Menschen mit einem erhöhten Mikronährstoffbedarf – beispielsweise durch die Einnahme von Medikamenten –, sind laut Hersteller zwei Portionen LaVita (circa 20 Milliliter) empfehlenswert.

Das Mikronährstoffkonzentrat besticht durch viele positive Bewertungen im Test: Mehr als 30.000 Kunden haben Erfahrungen mit dem LaVita Saft gesammelt und zahlreiche positive Bewertungen geschrieben. Dabei geht es nicht darum, nie wieder krank zu werden, sondern die Ernährung gezielt zu optimieren.

LaVita überzeugt auch im wissenschaftlichen Test, was eine Studie zur Bioverfügbarkeit bestätigt. In der Studie² zeigte sich, dass die Inhaltsstoffe in LaVita tatsächlich dort ankommen, wo sie sollen, und zwar in unseren Zellen. Außerdem kam sie zu dem Schluss, dass das Konzentrat eine sehr gute Komposition für die Langzeiteinnahme darstellt.

Doch wie schneidet LaVita eigentlich im Vergleich zu Mitbewerbern ab? Bei den Inhaltsstoffen punktet LaVita, denn es enthält ganze 20 deklarierte Vitamine und Mineralstoffe. Zum Vergleich: Andere Konzentrate enthalten deutlich weniger als 20 oder sogar unter 10 Mikronährstoffe. Ein großer Vorteil des Mikronährstoffkonzentrats gegenüber anderen Nahrungsergänzungsmitteln ist seine flüssige Form. Die flüssige Darreichungsform eignet sich auch bestens für Kinder und ältere Menschen, eigentlich für alle, die nicht gerne Tabletten schlucken.

LaVita Erfahrungen: Das sagen Experten und Kunden

Für viele Verbraucher zählt vor allem eins und das sind Kundenerfahrungen und Bewertungen. Die Erfahrungen der Kunden mit LaVita sind so vielfältig wie sie selbst. So findet man von Jung bis Alt, über werdende Mütter bis Leistungssportler, lauter persönliche Geschichten und Bewertungen auf www.lavita-erfahrungen.de.

Außerdem überzeugt das Vitalstoffkonzentrat auch Experten, die es getestet haben. Die Internationale Gesellschaft für angewandte Präventionsmedizin e. V. (kurz i-gap) befürwortet LaVita, denn das Mikronährstoffkonzentrat ist "aufgrund der komplexen und natürlichen Zusammensetzung uneingeschränkt zur täglichen Mikronährstoff-Basisversorgung zu empfehlen".

Überzeugt der LaVita Saft in Preis und Geschmack?

Hand aufs Herz: Anfangs denkt man sich bei dem Preis von 50 Euro, LaVita sei ganz schön teuer. Die Kundin Astrid C. hat das Mikronährstoffkonzentrat getestet und bringt es auf den Punkt: "Top Produkt. Schmeckt gut, wirkt teuer, ist es aber im Grunde nicht. Und es ist alles drin."³ Eine 500-Milliliter-Flasche LaVita umfasst circa 50 Portionen, das heißt umgerechnet gibt man so circa einen Euro am Tag für die eigene Gesundheit* aus. Wer das Vorteilspaket oder die Servicelieferung wählt, kommt am Ende sogar auf unter 88 Cent pro Portion.

Der leckere, fruchtige Geschmack ist bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen beliebt. Das macht es Eltern leicht, den LaVita Saft in den Alltag zu integrieren. Das Mikronährstoffkonzentrat schmeckt aber nicht nur gut, sondern enthält auch zum Beispiel Vitamin D, welches für ein gesundes Wachstum und eine gesunde Entwicklung der Knochen bei Kindern benötigt wird.

*LaVita enthält mit Eisen, den Vitaminen C, A, D, B6, B12, Folsäure Kupfer, Selen und Zink alle relevanten Mikronährstoffe, die die normale Funktion des Immunsystems unterstützen.

LaVita-Test-Fazit: Kritik & Bewertung

Kritiker von Nahrungsergänzungsmitteln bemängeln oft, dass diese überflüssig seien. Doch selbst offizielle Institutionen aus Deutschland empfehlen mittlerweile zusätzliche Mikronährstoffe in vielen verschiedenen Lebenslagen. Auch die Medical School der Harvard Universität hat wider dieser Kritik die tägliche Ergänzung mit Mikronährstoffen bereits 2010 mit in seine Ernährungsempfehlungen aufgenommen.⁴

Außerdem trifft die Kritik, Nahrungsergänzungsmittel seien potenziell gefährlich, auf LaVita Fit nicht zu. Denn diese immer wieder angebrachte Kritik beruht auf nur wenigen Studien, die mit hoch dosierten Einzelstoffen durchgeführt wurden. Das trifft auf LaVita natürlich nicht zu, was nicht zuletzt die oben erwähnte Studie zeigen konnte.

LaVita kaufen und zwei Alternativen zur Auswahl haben

Den LaVita Saft gibt es weder bei dm noch bei Rossmann oder einer anderen Drogerie zu kaufen. Auch kann man ihn nicht bei Amazon bestellen. Aber wo kann man LaVita dann kaufen?

Das Vitalstoffkonzentrat gibt es nur im Shop des Herstellers. LaVita gibt es in zwei verschiedenen Größen. Eine Alternative ist die 500-Milliliter-Flasche, welche im Abo (LaVita Servicelieferung) bestellt werden kann. So ist jede achte Flasche kostenlos, dabei ist das Abo jederzeit kündbar. Die günstigere Alternative ist die 210-Milliliter-Flasche, welche kleiner ist und sich perfekt für Reisen eignet. Auch für den ersten Test ist die kleinere Größe eine gute Wahl!

¹https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs00103-012-1651-8
²Bioavailability of a liquid Vitamin Trace Element Composition in healthy volunteers. (Neuroendocrinology Letters 2015;36(4):337-347)
³https://www.lavita-erfahrungen.de/
⁴Skerrett PJ, Willett WC, Essentials of healthy eating: a guide. J Midwifery Health, 2010; 55(6): 492-501