Arbeit gehört zum Leben – keine Frage. Allerdings hat die Vergangenheit gezeigt, dass Work-Life-Balance durchaus seine Berechtigung hat. Nicht nur das Gesundheitssystem leidet unter dem Raubbau an der Gesundheit der arbeitenden Bevölkerung, sondern auch der Staat. Jeder Mensch steht daher nicht nur für sich selbst in der Verantwortung, sondern auch für die Gemeinschaft.
Das Leben so zu gestalten, dass der Ausgleich zwischen Job und Privatleben gewährleistet ist, das ist für berufstätige Menschen eine Herausforderung, die es zu meistern gilt. Da die Möglichkeiten so zahlreich sind, ist es nicht immer einfach die passenden zu wählen. Neben der Beachtung einer sinnvoll gestalteten Freizeit sorgen auch so einfache Dinge, wie beispielsweise Rückenübungen am Arbeitsplatz, für Wohlbefinden und Ausgeglichenheit.
Aber auch Unternehmen sind interessiert an gesunden und funktionierenden Mitarbeitern. So erhalten interessierte Mitarbeiter bei Bedarf sicher Unterstützung bei ihrem Vorgesetzten. Denn Work-Life-Balance ist für Firmen eine sinnvolle Investition. Familienfreundlichkeit, betriebliche Gesundheitsförderung und die Möglichkeit zur Weiterentwicklung machen aus dem reinen humanen Kapital zufriedene Mitarbeiter, die weniger Transaktionskosten durch einen Wechsel des Arbeitsplatzes verursachen.
