Remscheid, 14.03.2024 (PresseBox) – Schulische Leistungsanforderungen, zahlreiche Freizeitaktivitäten, Druck durch Peergruppen und Reizüberflutung – in fast allen Lebensbereichen sind Kinder und Jugendliche heute vielfältigen Stressquellen ausgesetzt. Ohne positive Regulierungsmechanismen können Emotionen und Wohlbefinden aus dem Gleichgewicht geraten, was bis hin zu gesundheitsschädigenden Auswirkungen wie Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Magenbeschwerden führen kann. Selbst ein Burnout kann Kinder betreffen.
Das BTB-Bildungswerk für therapeutische Berufe reagiert mit dem neuen Fernlehrgang „Coach für Kinderentspannung“ darauf. Durch altersgerechte Entspannungstechniken und Stressbewältigungsstrategien lässt sich die Anhäufung von Stressmomenten unterbrechen. Zudem kann für zukünftige Belastungssituationen eine effektive Strategie entwickelt werden, um mit den täglichen Herausforderungen umzugehen.
Maßgeschneiderte Bewältigungsstrategien in den Alltag integrieren
Um ziel- und altersgerechte Ansätze zur Stressbewältigung zu entwickeln, ist es essentiell, die physiologischen Mechanismen einer Stressreaktion im Kindes- und Jugendalter zu verstehen. Es gilt, Stressoren der verschiedenen Lebensphasen und mögliche Folgen von chronischem Stress zu identifizieren. Neben positiven Effekten von Entspannung sollten auch die Grenzen der Entspannungstechniken bei Kindern und Jugendlichen bewusst sein.
Daraus resultierend werden angehende BTB-Coaches für Kinderentspannung mit einem umfassenden Repertoire an leicht erlernbaren Entspannungstechniken und -verfahren sowie deren Integration in den (pädagogischen) Alltag vertraut gemacht. Neben den Klassikern, wie Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung, erfahren Coaches, wie man Entspannungsübungen, Stille-Momente und Ruherituale auf kind- und jugendgerechte Weise umsetzen kann.
Prävention als Schlüssel zur Gesunderhaltung und Gesundheitsförderung der heranwachsenden Generation
Effektive Selbstregulation und Stressbewältigungsstrategien leisten einen wesentlichen Beitrag zur Erhaltung und Förderung der mentalen und körperlichen Gesundheit der heranwachsenden Generation. Eine Schlüsselrolle spielen dabei Eltern, Lehrkräfte und Betreuungspersonen, die Kindern und Jugendlichen helfen, mit den Herausforderungen umzugehen, denen sie gegenüberstehen.
Mit 6 Studienbriefen und einer Regelstudienzeit von 8 Monaten bietet der staatlich zugelassene Fernlehrgang „Coach für Kinderentspannung“ als Weiterbildung die ideale Zusatzqualifikation für Entspannungstrainer/innen, Erziehungsberater/innen, Kinderbetreuungspersonal wie Tagesmütter und -väter, Erzieher/innen, Kinderpfleger/innen sowie pädagogische Fachkräfte wie Sozialarbeiter/innen und Lehrer/innen. Die Kombinationsmöglichkeit mit den Lehrgängen „Erziehungsberater/in“ oder „Entspannungspädagoge/in“ erweitert das Wirkungsspektrum von präventiven Interventionen im Beratungs- und Erziehungsalltag. Wer sich nach der Ausbildung selbstständig machen möchte, erhält beim BTB zudem eine kompetente Beratung auf Basis von über 38 Jahren Erfahrung.
Unter https://www.btb.info/ausbildung-coach-fuer-kinderentspannung.html finden Sie weitere Informationen zum Lehrgang.
