Mit Hypnose Abnehmen mithilfe von JEDERKANN

Übergewicht ist ungesund – das ist wissenschaftlich belegt und unumstritten. Was wir rational wissen, macht es aber nicht leichter, überschüssiges Gewicht zu verlieren. Beim Abnehmen spielen neben dem Kopf auch das Herz und natürlich der Bauch eine wichtige Rolle.

Warum sind wir eigentlich zu dick? Aus Sicht der Natur benötigen wir Reserven, weshalb man in guten Zeiten Fettpolster anlegt. In schlechten Zeiten wären diese überlebenswichtig – nur gibt es bei uns keine solch schlechten Zeiten. Verstärkt wird dieser Aufbau von Reserven durch Stress, weil die Stresshormone den Fettaufbau zusätzlich fördern. Stress hat noch einen weiteren Effekt: Wir essen mehr und ungesünder.

Langfristig bleibt Übergewicht nicht ohne Folgen. Bei vielen Betroffenen kommt es zu Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems wie Bluthochdruck oder Arteriosklerose. Auch Diabetes kann als Stoffwechselerkrankung Folge von Übergewicht sein. Die meisten dieser Krankheiten entwickeln sich schleichend und bleiben lange unentdeckt. Abnehmen, um das Normalgewicht zu erreichen, ist deshalb in jedem Alter und in allen Lebensumständen empfehlenswert.

Gewichtsreduktion ist vielschichtig

Runter mit den Pfunden – das ist leichter gesagt als getan. Der bloße Wille allein reicht meist nicht, denn Stress und Alltag übernehmen häufig die Führung bei der Ernährung. Eine erfolgreiche Gewichtsreduktion muss deshalb auf allen Ebenen – von Kopf bis Bauch – angegangen werden. Wer glaubt, nur mit Sport oder Diäten langfristig sein Wunschgewicht zu erreichen und zu halten, wird oft enttäuscht.

Eine wichtige Rolle spielt die Psyche. Warum esse ist, was ich esse? Esse ich für die Nerven? Was stresst mich? Fragen wie diese führen dazu, sich mit sich selbst und seinen Sorgen, Erwartungen und Bedürfnissen zu befassen. Die innere Einstellung zum Essen und der Umgang mit Nahrung sind entscheidende Faktoren für erfolgreiches Abnehmen. Fachwissen, mentale Stärke und die Reduktion von Stress stehen deshalb im Mittelpunkt beim JEDERKANN-Abnehmen-Konzept.

Mit den richtigen Werkzeugen kann jeder erfolgreich abnehmen – so die Philosophie von JEDERKANN. Hinter dem Erfolgskonzept steht der IHK-zertifizierte Abnehm-Experte und Hypnose-Spezialist Winfried Wengenroth.

Die aus persönlichen Erfolgen entwickelte, bewährte Methode hinter JEDERKANN besteht aus einer Kombination aus Fachwissen, mentalem Training und Entspannung. Mithilfe von Seminaren und Online-Unterstützung erhalten Teilnehmende die nötigen Techniken, um den nachhaltigen Abnehmerfolg zu erreichen und zu unterstützen. Dazu gehören zum Beispiel hilfreiche Ernährungstipps und praktische Übungen in Achtsamkeit, Entspannung und Meditation.

Ein wesentliches Element ist die JEDERKANN-Gemeinschaft. Diese "Bewegung" und der Austausch mit Gleichgesinnten ist neben der professionellen Begleitung bedeutend für den Weg zu einem gesünderen Leben. Den alles entscheidenden Anstoß gibt aber bei vielen Teilnehmenden die Hypnose.

Langfristig und nachhaltig abnehmen mit Hypnose

Mit Hypnose abnehmen – das klappt? Hypnose ist seit über 4.000 Jahren bekannt und wird als starkes Werkzeug bei der Arbeit mit der Psyche eingesetzt. Während der Hypnose können Spezialisten mit dem Unterbewusstsein kommunizieren. Dieser Bereich unseres Bewusstseins ist für den Einzelnen ohne entsprechende Techniken nicht zu erreichen, aber verantwortlich für viele unserer Entscheidungen und Verhaltensweisen. Das Unterbewusstsein bestimmt unsere Gedanken, Gefühle und das Verhalten.

Ähnliche Prozesse wie bei der Hypnose durch Spezialisten lassen sich auch durch Eigenhypnose und Mentaltraining in Gang setzen, wenn man diese Techniken beherrscht. Mentales Training intensiviert die Prozesse der Hypnose durch wohltuende Wiederholungen. Der Hypnose-Spezialist und Abnehm-Coach Winfried Wengenroth gibt den wichtigen ersten Anstoß, wenn er in Seminaren oder Coachings mit dem Unterbewusstsein spricht. Er legt den Grundstein, um endlich das wichtige Ziel zu erreichen: erfolgreich und nachhaltig abnehmen!

JEDERKANN – mit Hypnose abnehmen

Die JEDERKANN-Seminare und -Coachings können den Unterschied machen und endlich den nötigen Antrieb verleihen, um sein Leben umzukrempeln und gesünder zu leben. In jeder Sitzung erleben Teilnehmende zu 100 Prozent das individuelle an die persönlichen Bedürfnisse angepasste Engagement von Coaches und Gleichgesinnten. Durch das effektive Hypnose- und Mentaltraining liegt die Erfolgsquote bei beeindruckenden 95 Prozent. Im Vergleich dazu liegt die Erfolgsquote durch Diäten bei durchschnittlich nur 50 Prozent und bei vielen Methoden noch deutlich darunter. Im Schnitt nehmen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer bei JEDERKANN etwa zwei Kilogramm pro Woche ab – und zwar nachhaltig und gesund. Umfragen zufolge kann das zu einer Steigerung der Zufriedenheit und des Glücksempfindens um bis zu 200 Prozent führen.

Wer erfolgreich und nachhaltig abnehmen möchte, kommt um eine Umstellung der Ernährungs- und Lebensgewohnheiten nicht herum. Was viele unterschätzen, ist die Bedeutung der mentalen Stärke und des richtigen Mindsets im Unterbewusstsein. Wer dank professioneller Unterstützung mit Hypnose abnehmen kann, hat langfristig die besten Chancen, das Wunschgewicht zu erreichen und zu halten.

Die JEDERKANN-Seminare und -Coachings können den Unterschied machen und endlich den nötigen Antrieb verleihen, um sein Leben umzukrempeln und gesünder zu leben. In jeder Sitzung erleben Teilnehmende zu 100 Prozent das individuelle an die persönlichen Bedürfnisse angepasste Engagement von Coaches und Gleichgesinnten.

Durch das effektive Hypnose- und Mentaltraining liegt die Erfolgsquote bei beeindruckenden 95 Prozent. Verglichen dazu liegt die Erfolgsquote durch Diäten bei durchschnittlich nur 50 Prozent und bei vielen Methoden noch deutlich darunter. Im Schnitt nehmen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer bei JEDERKANN etwa zwei Kilogramm pro Woche ab – und zwar nachhaltig und gesund. Umfragen zufolge kann das zu einer Steigerung der Zufriedenheit und des Glücksempfindens um bis zu 200 Prozent führen.

Viele Menschen fragen sich: Funktioniert Hypnose wirklich, wenn es ums Abnehmen geht? Im Folgenden geht es darum, was die Wissenschaft dazu sagt und wie Hypnose beim Abnehmen unterstützen kann.

Wie wirkt Hypnose auf das Unterbewusstsein?

Hypnose ist eine Technik, die darauf abzielt, das Unterbewusstsein beim Abnehmen zu beeinflussen. In einer Hypnosesitzung wird eine tiefe Trance erreicht, in der gezielte Suggestionen dabei helfen können, das Essverhalten zu verändern. Es wird angenommen, dass Hypnose als Methode besonders effektiv ist, um alte Essgewohnheiten zu durchbrechen und neue, gesunde Gewohnheiten zu etablieren.

Was sagt die Wissenschaft zur Wirksamkeit?

Zahlreiche Studien zeigen, dass Hypnose wirksam sein kann, insbesondere in Kombination mit anderen Methoden wie einer ausgewogenen Ernährung auch ohne Hypnose. Die deutsche die Gesellschaft für Hypnose und Hypnotherapie unterstützt diesen Ansatz, betont jedoch, dass Hypnose noch nicht vollständig erforscht ist und von Person zu Person unterschiedlich wirken kann.

Was kann Hypnose erreichen?

Durch Hypnotherapie kann der Fokus auf den eigenen Vorsatz gestärkt werden, was wiederum den Gewichtsverlust unterstützen kann. Besonders die Verbindung von Hypnose regelmäßig mit klaren guten Vorsätzen kann zu einer nachhaltigen Gewichtsabnahme führen. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass Hypnose kein Allheilmittel ist und jeder für sich entscheiden muss, ob abnehmen wirklich mit Hypnose gelingen kann.

Hypnose gilt im allgemeinen als unterstützende Methode, um das abnehmens mit Hypnose zu fördern. Wichtig ist, dass die wirksamkeit von Hypnosetherapeuten gut eingeschätzt wird und dass die durch Hypnose erreichten Ergebnisse nicht bei jedem signifikant sein müssen.

Abnehmen mit Selbsthypnose – wie funktioniert das?

Abnehmen mit Selbsthypnose ist eine Methode, bei der man selbst aktiv wird, um sein Bewusstsein und die Kontrolle über sein Verhalten zu beeinflussen. Dabei wird der Geist in einen veränderten Bewusstseinszustand versetzt, ähnlich einem tiefen Entspannungszustand, der nichts mit Schlaf oder Bewusstlosigkeit zu tun hat. In diesem Zustand ist man besonders empfänglich für bestimmte Reize oder Vorstellungen, die das Essverhalten positiv beeinflussen können.

Selbsthypnose erfordert regelmäßige Übung, um bestimmte Denkmuster zu überwinden, die einen am Abnehmen hindern könnten. Man fokussierst die Aufmerksamkeit intensiv auf das Ziel und nutzt Suggestionen, um nachhaltig auf eine gesunde Ernährung und Bewegung hinzuwirken. Erfahrungen zeigen, dass viele Menschen so ihre Kontrolle über ihre Handlungen stärken und es schaffen, ihr Gewicht zu halten.

Auch wenn die genaue Funktionsweise von Hypnose noch nicht vollständig verstanden ist, haben viele Studien ihre Wirksamkeit beim Abnehmen nachgewiesen. Eine Studie aus dem Jahr 2000 fand heraus, dass Hypnose helfen kann, kleine Veränderungen im Alltag vorzunehmen, die effektiv und nachhaltig sind. Diese Technik gilt im Allgemeinen als sichere Methode, vor allem wenn sie speziell mit Hypnose zur Unterstützung der Gewichtsreduktion angewendet wird.

Wichtig ist, dass man bei der Selbsthypnose die Aufmerksamkeit auf bestimmte Reize lenkst, die das Verhalten beeinflussen. So kann man sich auf gesunde Ernährungsgewohnheiten wie das Essen von frischem Obst und Gemüse und Bewegung an den meisten Tagen der Woche konzentrieren, um den Abnehmprozess zu unterstützen.

Mit Hypnosesitzungen zur Unterstützung leichter abnehmen – Chance dank JEDERKANN

Mit Hypnosesitzungen kann man leichter abnehmen und die Gesundheit fördern. Bei JEDERKANN wird die Möglichkeit geboten, in einem hypnotischen Zustand gezielt an den Zielen zu arbeiten. Hier geht es nicht nur darum, einfach weniger zu essen, sondern auch darum, das Verhalten bewusst zu ändern und auf den Körper zu hören. Zum Beispiel, indem man lernt, auf die Hungersignale zu achten, die der Körper nach einer herzhaften Mahlzeit sendet, um besser zu verstehen, wann man wirklich satt ist.

Viele Menschen wissen, dass eine ausgewogene Ernährung wichtig ist, aber oft geraten die Vorsätze immer wieder in Vergessenheit. Durch Hypnose kann man die guten Absichten stärken und Vorschläge und Anregungen tiefer im Unterbewusstsein verankern, sodass es leichter fällt, konsequent zu bleiben. Die Hypnose ist eine wertvolle Ergänzung zu einer Ernährungsumstellung, da sie hilft, alte Gewohnheiten abzulegen und neue, gesündere Verhaltensweisen zu entwickeln.

Ein Termin bei einem professionellen Hypnotiseur kann dabei helfen, den ersten Schritt zu machen, aber bei JEDERKANN werden nicht nur Einzeltermine angeboten, sondern auch Seminare, in denen man gemeinsam mit anderen lernt, wie Hypnose unterstützen kann. Laut der Deutschen Gesellschaft für Hypnose und Hypnotherapie ist diese Methode besonders effektiv, wenn sie regelmäßig angewendet wird.