EMP-Training – die effiziente Alternative zum klassischen Beckenbodentraining

Beim EMP-Training werden elektromagnetische Impulse über eine Sonde in die Beckenbodenmuskulatur geleitet. Diese Impulse lösen Muskelkontraktionen aus, die den Beckenboden effektiv trainieren, ohne dass man selbst aktiv Muskeln anspannen muss. Die Intensität der Impulse kann individuell angepasst werden.

Da der Name "Training" für viele implizit mit Anstrengung verbunden ist, muss man an dieser Stelle zunächst einmal richtig stellen, dass es beim EMP-Training keine Anstrengung im herkömmlichen Sinne gibt. Die Trainingseinheiten finden im Sitzen, auf dem sogenannten EMP-Chair, statt. Diese Stühle haben die oben beschriebene Technologie verbaut und der zu Behandelnde setzt sich bequem auf den Stuhl, während dieser die Trainings-Arbeit übernimmt. Gerade wegen dieser Bequemlichkeit ist das EMP-Training so beliebt geworden. Doch es gibt auch noch weitere gute Gründe, die für das EMP-Training sprechen.

Die Vorteile des EMP-Trainings

• Effizientes Training: Eine 28-minütige EMP-Sitzung entspricht etwa 200 bis 300 Beckenbodenübungen. Das spart viel Zeit.

• Korrekte Ausführung: Die Impulse stimulieren gezielt die richtigen Muskeln. Fehlerhafte Ausführung wie beim herkömmlichen Training wird vermieden.

• Nachhaltige Stärkung: Durch die intensiven Kontraktionen werden die Muskeln effektiv aufgebaut und gestärkt. Die Wirkung hält länger an.

• Für jeden geeignet: Auch für Personen, die Schwierigkeiten haben, die Beckenbodenmuskulatur bewusst anzuspannen, ist EMP ideal.

• Keine Anstrengung: Man muss sich nur entspannen und die Impulse wirken lassen. Perfekt für bequeme Menschen.

Einer der vermutlich bekanntesten Anbieter für professionelles EMP-Beckenbodentraining ist BodyCare Plus. Was macht diesen Anbieter so besonders?

Kompetente Beratung
Bei BodyCare Plus erhalten Kunden eine ausführliche Beratung durch geschultes Fachpersonal. Die individuellen Bedürfnisse und der aktuelle Zustand des Beckenbodens werden analysiert, um ein optimales Trainingsprogramm zu erstellen.

Angenehme Atmosphäre
Die modernen Trainingscenter von BodyCare Plus bieten eine diskrete und entspannte Atmosphäre. Die Behandlungsräume sind gemütlich und mit den neuesten EMP-Geräten ausgestattet, um höchsten Komfort zu gewährleisten.

Effektive Geräte
BodyCare Plus setzt auf innovative EMP-Technologie von führenden Herstellern. Die Geräte arbeiten mit sanften, aber sehr effizienten Impulsen für ein optimales Trainingserlebnis.

Egal ob nach einer Schwangerschaft, bei Inkontinenzproblemen oder einfach zur Vorbeugung – mit dem EMP-Training bei BodyCare Plus stärkt man seinen Beckenboden auf schonende und effiziente Weise. Die positiven Bewertungen der Kunden und das angenehme Ambiente machen BodyCare Plus zu einer beliebten Anlaufstelle für ein gesundes Beckenzentrum.